テニス記念日 ガスケとジョコヴィッチが好き。これからも彼らを応援していきます。自分のテニスも頑張ります。

昨日のレッスン。
沈みました～
コーチ球出しストロークはまだ良かったけど、
ラリーになったら全然ダメ。
思った方向に飛ばない。「すいませーん」の連発です
途中で、あ、ボールを見ていないと気付き、
で、しっかり見るように意識したけれど、どうにもしっくりいかず、、。
はああ。入門クラスに戻りたい、、。っていうのはうそだけど
また次回頑張ろうっ

今日、365のテニスレッスンで、
「Vol.1フットワークの新発想・新常識　上巻」
と出ていて読んでいったら、ぬぬぬ！って感じでした。
“足が遅くても素早いフットワークはできる”
これは私のためのアドバイス♪
「ポジショニングや予測さえ良ければ足の遅さはカバーできる」

それから最近の私のテーマになっている
スプリットステップについて。
「相手の動きとボールを「観る」ことに集中すれば、
自然にできるもの」

昨日のレッスンではラケット置いて、
相手の投げたボールを受け取る練習。
相手の手からボールが離れた瞬間にステップ。
それに似た練習方法の図解もあり、
とってもわかりやすかったです
って熱心に読んでたら昼休み過ぎてた～

今日のプリン♪
上司と先輩にも買って来てあげました。
ゴマすり、、じゃなくて日ごろの感謝こめてね。