テニス記念日 ガスケとジョコヴィッチが好き。これからも彼らを応援していきます。自分のテニスも頑張ります。

今日の振替レッスン。初めてのコーチです。
緊張してドキドキでした。
と言うのも、ずいぶん前にイベントで
ちょっとだけ指導を受けたことがあり、
まだ超ひよっ子だった私、
でっかい声で「準備！！準備！！」と叫ばれて、萎縮
それ以来、ずっと“恐いコーチ”のイメージでした。ごめんね。
でも、サークル友達がそのコーチを絶賛するので、
勇気を出して、受講
やっぱちょっとビビって友達誘っちゃったけど（笑）

今日受けてみて、
「恐くないじゃん！」
それどころか、、、何かおもしろいかも！！　
いやいやそれはいいんだけど

さて、まずボレーで大切なことは・・・
・スプリットステップ　（相手が構えたくらいにはステップ）
・ボールを受けとめてあげる　（打ちこまない）
うーん、でも今日のボレーは不調
全然受けとめてあげられてなかったよ。

コーチとのロングラリーでは
何かボールがあっちゃこっちゃ飛んじゃって、、。あああ
少しして呼ばれる。
まずちょっとほめてから、もっとうまくなる秘訣を。
今の私は「体の動きがバラバラになっちゃってる」
足の動きよりもスウィングスピードが速いから
つっこんじゃってボール左に飛んじゃうの。

その場で手で球出しをしてくれて、調整。
足に合わせてゆっくりスウィング。まっすぐ飛ぶ。
テニスの基本は上半身ではなく下半身であることを
改めて教え込まれたよ。

帰り際「２人ともうまいですよ」なんて褒められた。
ほんとかなあ。
「もっとたくさん打ってください。
打って相手との呼吸を合わせられるようになったら
ラリーも続くようになります。」

そういえば今日で今年最後のレッスンでした。
恐いと思ってたコーチに締めてもらえて良かったかな
つーか全然年下なんだけどね～