2007年03月02日
スプリットステップが、、、
2月に3回ボクササイズしてきました。
ジャブ、アッパー、フック、ボディアッパー etc
腕の動きがすごいです。
体もひねったりします。
最近肩や腕にすごく筋肉ついてきました
これがテニス上達するのにとても有効であることを信じています。
さて、昨日のスクール。
女3人で和やかに、ボレー中心のレッスンでした
ボレーと言えば、やはり大事なのはスプリットステップ。
かなり意識してやったらすごくぎこちなくなってしまい、落ち込む
私にはスポーツするためのリズム感のようなものが
全くないんだなあと改めて。
まあ、努力して感覚をつかむしかないよね。
バックボレーがだんだん言うこと聞くようになったのが
ちょっとうれしかった
試合形式では、ストロークでまた高いとこから打ってしまい、
違う違うと思いながらも直せず、
あれよあれよと思う間に終わってしまいました
相手チームの子がとってもボレーうまくて、
ことごとく返されて決められました。くやし
2回ほどコート走り、頑張って拾いに行ったけど、拾いきれず、、、。
足は速くはないのだけど、それだけじゃなくて、
やっぱり第一歩が遅いんだなあ。
ってことは、スプリットステップが、、、。
顔洗って出直します。。
昨日はロジャーvsジョコヴィッチの試合。
2セット目、ロジャーが取ると思ったら逆転で取られ、3セットへ突入。
レッスン後だし、本当に眠くて
ジョコヴィッチが崩れたら寝ようと思ったのに、全然崩れず、、
ようやく8ゲーム目に、彼のミスの連発でブレークできた。
その後何とか頑張って、ロジャーの勝利、見届けました
やはりあそこで崩れたのは若さかなあ。
で、今夜もまた引き続き夜更かし準備です。
ジャブ、アッパー、フック、ボディアッパー etc
腕の動きがすごいです。
体もひねったりします。
最近肩や腕にすごく筋肉ついてきました
これがテニス上達するのにとても有効であることを信じています。
さて、昨日のスクール。
女3人で和やかに、ボレー中心のレッスンでした
ボレーと言えば、やはり大事なのはスプリットステップ。
かなり意識してやったらすごくぎこちなくなってしまい、落ち込む
私にはスポーツするためのリズム感のようなものが
全くないんだなあと改めて。
まあ、努力して感覚をつかむしかないよね。
バックボレーがだんだん言うこと聞くようになったのが
ちょっとうれしかった
試合形式では、ストロークでまた高いとこから打ってしまい、
違う違うと思いながらも直せず、
あれよあれよと思う間に終わってしまいました
相手チームの子がとってもボレーうまくて、
ことごとく返されて決められました。くやし
2回ほどコート走り、頑張って拾いに行ったけど、拾いきれず、、、。
足は速くはないのだけど、それだけじゃなくて、
やっぱり第一歩が遅いんだなあ。
ってことは、スプリットステップが、、、。
顔洗って出直します。。
昨日はロジャーvsジョコヴィッチの試合。
2セット目、ロジャーが取ると思ったら逆転で取られ、3セットへ突入。
レッスン後だし、本当に眠くて
ジョコヴィッチが崩れたら寝ようと思ったのに、全然崩れず、、
ようやく8ゲーム目に、彼のミスの連発でブレークできた。
その後何とか頑張って、ロジャーの勝利、見届けました
やはりあそこで崩れたのは若さかなあ。
で、今夜もまた引き続き夜更かし準備です。
そんな筋肉UPするなら僕もしようかしら・・・
その前に腰が弱いから、背筋鍛えないとねェ。
最初の一歩って大事ですよね。
僕はどうなんだろうか?守備範囲は広いですけどね。
足の速さでカバーしているかもね。もっと反応が早ければ
楽に取れるかも知れません。
相手が打った瞬間にボールを見極める事が出来れば
楽に取れますよ!
偉そうに言って僕は出来ませんけどね・・・
マッスル・ムキムキで~す。(寝てなくてちょっとハイです)
何かコート着るとき窮屈なんですよね~(苦笑)ヤバイって!
是非是非お勧めです。「シュッシュッ」とか言って。。
私は足も鍛えたいですね~。
ディープさん、足速いんですよね。うらやましいです。
その上反応が早くなったらもう無敵じゃないですか~。
足はどう頑張っても速くならないだろうから、
私は第一歩と、あとは読みですね!
きょえ~、言うのはすごい簡単!!(爆)
ロジャーも勝利でHAPPY~♪
スプリットステップ、マリアも苦手です。
ハッキリ言ってできません。
常に地団駄踏んでる方がいいのかも~
何て思う今日この頃です(笑)
ロジャー決勝進出おめでとうございま~す。
もう当たり前ですね~
今回は少しは苦労したのかしらね?
>スプリットステップ
何故かボレーでは上手くできるのに、ストロークでは変になっちゃうんです。
かなり強く意識しないとアプローチ打って前にでたとき、遅れてしまう。
まだまだ上達の余地ありで頑張りマ~ス。
ボクササイズは遠慮しておきます。
ハーイ!ロジャー勝ちましたよ~。
うれしー!絶対優勝だーー!!
常に地団駄ですか??今度やってみよーー(笑)
すっごく体力消耗しそうだなあ。
ありがとうございま~す。
ストレート勝ちでしたがスーパープレイの応酬、
見応えありでした。優勝、大丈夫かな?
上手な方はもう無意識でやってるのかと思いきや、
やはり意識してやられたりするのですね。
やっぱり大事なんだなあ。
私も頑張りマ~ス。
ボクササイズ却下、了解しました~(笑)